Divers

  • Les sexagénaires s’en souviendront sûrement, quand nous allions chez un commerçant ou un restaurateur français dans le courant des années 1970, ceux-ci prenaient nos francs suisses...

    mar-2017
  • Il n’y a pas en effet que la couleur qui compte. La forme et la texture de nos selles sont tout aussi importantes. En un coup d’œil vous pouvez savoir si tout va bien ou s’il y a lieu de prendre des mesures pour améliorer votre transit intestinal. La durée normale du transit intestinal est très variée d’une personne à l’autre. 

    déc-2016
  • Selon la doctoresse Catherine Kousmine, « La selle normale de l’homme doit avoir la forme d’une saucisse épaisse de 4 cm et longue de 15 à 20 cm. Sa couleur, brun clair ou brun foncé, est essentiellement déterminée par sa teneur en pigments biliaires, accessoirement par certains aliments (épinards, cacao, myrtilles, carottes, betteraves, etc.) …. 

    nov-2016
  • Presque tout ce que nous respirons, buvons et mangeons va se transformer dans notre corps. Nous gardons ce qui est utile à nos cellules pour les millions d’échanges et d’opérations chimiques qu’elles font par seconde pour le bon fonctionnement de notre organisme. Les résidus de notre métabolisme sont éliminés par les poumons (via la respiration), la peau (via la transpiration) et surtout par nos urines (via nos reins) et nos selles (via notre intestin).

    Dans notre dernière « Newsletter » nous avons vu comment notre peau nous parle de nous. Aujourd’hui nous allons apprendre à interpréter la couleur et l’odeur de notre urine  

    nov-2016
  • Je me sens plutôt bien, je n’ai pas (trop) de douleurs, je crois que je digère bien, mon sommeil n’est pas mal, je mange le mieux possible, je bois un peu, je fume un peu, je bouge un peu… Cela signifie-t-il que je suis en bonne santé… et que je vais le rester ? 

    oct-2016
  • Il ne se passe pas un jour sans que l’on nous rappelle que la santé en Suisse est malade de ses coûts. Pourtant, depuis plus de 20 ans...

    sep-2015
  • Voulez-vous ajouter potentiellement 9 ans à votre espérance de vie?
    La recherche sur la coenzyme Q10 laisse entendre que c’est possible1.

    Adaptation d’un article du magazine Life Extension

    oct-2014
  • La Suisse manque de médecins et la situation ne va pas s’améliorer. Si des mesures ne sont pas prises aujourd’hui, certains soins pourraient ne plus être assurés d’ici à 2030.
    oct-2014
  • Le tour de taille est un bon indicateur de santé. En particulier chez une personne en surpoids, puisqu’il indique des risques de développer une maladie cardio-vasculaire ou un diabète. Mais il y a plus précis encore : le rapport entre le tour de taille et la taille.
    oct-2014
  • Comment vivre – et même vivre mieux - avec une maladie dont on ne guérit pas ? Alain Golay, professeur aux HUG et co-auteur d’un livre* récemment paru, esquisse un certain nombre de pistes.

    Propos recueillis par Patricia Bernheim

    oct-2014

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