references
santé
dans le domaine des problèmes psychiatriques courants comme la dépression et la schizophrénie. Ces troubles sont maintenant reconnus comme ayant des racines communes dans la dysfonction mitochondriale, un niveau élevé de stress oxydant dans le cerveau45,46 et un taux de CoQ10 généralement inférieur à la normale.45,47 Cela pourrait être une indication possible pour améliorer l’effet du médicament.48,52 Une étude de la dépression chez les personnes âgées atteintes de troubles bipolaires a montré une réduction significative de la sévérité des symptômes pendant le traitement avec CoQ10 à 1200 mg/jour.51 La CoQ10 protège nos poumons Nos poumons sont confrontés directement à l’agression oxydative car ils interagissent avec l’oxygène, qui constitue 21% de l’air que nous respirons.53 Il n’est dès lors pas surprenant que les principales maladies des poumons tels que l’asthme et la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) impliquent un déséquilibre de la balance oxydative et une réduction des taux de CoQ10.54 Chez les patients souffrant d’asthme ou de BPCO, la supplémentation en CoQ10
offre des avantages substantiels55-57. Une étude montre que les patients asthmatiques suivant une corticothérapie pour diminuer l’inflammation ont réussi à réduire de manière significative la dose de stéroïdes qu’ils devaient prendre chaque jour.58 Chez des patients atteints de BPCO, une étude a montré qu’une supplémentation en CoQ10 de 90 mg/jour se traduisait par des améliorations dans la performance physique et l’oxygénation des tissus.59 Les statines diminuent significativement le niveau de CoQ10 Les médicaments de la catégorie dite « statines » ont pour but de faire baisser les lipides sanguins, mais ils réduisent les taux sanguins de CoQ10. Cela explique en partie les douleurs musculaires ressenties par de nombreuses personnes utilisant ces médicaments.2 C’est pourquoi celles et ceux qui prennent des statines sont fortement encouragés à suivre une supplémentation adéquate en CoQ10. La CoQ10 combat le syndrome métabolique et le diabète Dans les cas de syndrome métabolique et de diabète, le niveau élevé de sucre dans le sang se traduit par des taux de stress oxydant nette-
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ma santé décembre 2013 – février 2014